芸能人って結構姓名判断とか気にしていますよね。
仕事で成功したいという思いが強いんでしょうね。
俳優でもお笑いタレントでも気づいたら名前変わってたりしますよね。
名前の読み方は変わってないけど漢字が変わっていたり近頃出家した保阪尚希はもとは尚樹だったり・・・。
あとは画数の問題なのか俳優の藤岡弘には気がついたらいつのまにか弘、と名前の後ろに点がついてたりとか、お笑いの人たちも某先生のアドバイスをうけて名前を変えちゃったりとか多いですよね。
結果良かったのかどうかは知りませんが。
最近脳内メーカーというシステムが大流行してますが、こちらも一種の占いです。
姓名診断、相性診断、最近では○○フェチなんてのも登場しています。
名前を入れると、脳の断面図の中に、「恥」「無」「Ｈ」「金」などなどの文字が表示され、一文字の場合もあれば複数文字の組み合わせで表示されます。
それをどう評価するかの解説はありませんので、自己評価するしかありませんが。。。
ま、ゲーム感覚でやってみてはどうでしょう。
子供のいる家は掃除をしてもすぐに汚れてしまいます。
我が家もカーペットに飲み物はこぼすわ食べ物もポイポイなげるわで常に掃除している様な状態・・・。
しかも、公園に遊びに出れば水遊びや泥遊びで靴はメチャクチャ、なんだか毎日靴を洗っているわ、なんて状態。
拭き掃除に靴洗いその他もろもろいつでもなにかしら洗剤に触れている毎日で手もボロボロ。
子育て中のお母さん達の関心事は「汚れもおちて肌にもやさしい洗剤ってないかしら。しかも無害なもの・・・」
洗剤革命という洗剤はとても良いようです。
粉末で売っていて用途によって水で薄めてスプレーボトルで使ったり、そのまま消臭剤として使ったり、友人はドロドロの子供の靴を１日付けおきしただけでブラシでこすらなくてもピッカピカ！
新品の様になったというなかなかの優れものらしいです。
しかも人体に無害で安全な洗剤らしい・・・。
１つあればおふろ洗いや食器洗い、消臭剤になったりカーペットにふりかけて除菌消臭したりとあらゆることに使用できるようです。ただ少し値段が高いかも・・・。
そこで、同じように広い用途で使えて人体にも無害な洗剤「重曹」を使っている人が今かなり多いようです。
重曹は薬品や料理ではふくらし粉などとしても使用されています。
重曹の特徴は大きくわけて
１発砲作用
２消臭作用
３酸や強いアルカリの緩衛作用
４膨張作用
５研磨作用
６軟水作用
７吸湿作用
の特徴があり家事、美容、健康、料理に役立てられます。妊婦さんやお年寄り、お子様にも安心して使用することができます。
シャンプーがわりに使ったり入浴剤や野菜洗いや食器洗い、本当に様々なものに使われています。
ちなみにダンナはリーブ２１の脱毛予防シャンプーを使ってます。
価格も割りとやすくてスプレータイプになっているものや、粉末でボトルにはいっているものなど販売しています。手あれも改善していくようです。
重曹は使用法が多々あるので、少々勉強してから使用すると思った以上に使いこなすことができるのではないでしょうか。
肥満、糖尿病、高脂血症。。。メタボリックシンドロームは、動脈硬化を進行させ、心臓病や脳卒中の危険性も高めます。
米国での調査によるとマグネシウムがメタボリックシンドロームの予防に効果があるとの事です。
食事をチーム分けしてマグネシウム摂取量で分析した所、摂取量の最も少なかったチームに比べて、最も多いチームの人がメタボリックシンドロームになる危険性は31％低くなり、2番目のチームでも25％低くなりました。
マグネシウムの摂取量が1番多いチームで1000キロカロリー当たり190.5mgとなっています。
日本人の平均摂取カロリーで計算すると一日に366mg必要ということになります。
2位のチームでは282mgとなっていて、日本人の平均摂取量は255mgなので、あと少しの追加摂取で可能となっています。
マグネシウムが多く含まれる食材としては、海藻類、豆、ゴマ、ナッツ、緑黄色野菜などが上げられます。
アーモンドの場合には12粒ぐらいで50mgぐらいの摂取が出来ます。
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